Japońska herbata – jaką wybrać?

Bardzo dobrze jest rozpocząć poranek od filiżanki herbaty matcha. Ma ona bardzo szerokie spektrum właściwości, które pozytywnie wpływają na nasz organizm. Warto ją pić z rana zwłaszcza ze względu na kofeinę, która stopniowo jest uwalniania i dodaje nam energii w różnych odstępach czasu. Dzięki temu unikniemy niespodziewanego spadku siły.

Oprócz kofeiny japońska herbata matcha zawiera również wiele substancji mineralnych, witamin czy też antyoksydantów. Wszystko to wpływa oczyszczająco na nasz organizm, pozwala pozbyć się z niego zarówno toksyn jak i zanieczyszczeń. Ponadto chroni przed wzrostem złego cholesterolu oraz przed rozwojem nowotworów. Jej stosowanie przyczynia się również do wzrostu odporności na alergię. Można ją pić dla poprawy organizmu nie tylko od wewnątrz ale również od zewnątrz.

Jeśli chodzi o korzyści zewnętrze z picia herbaty matcha to jest to przede wszystkim opóźnienie procesu starzenia się. Ponadto wykazano, że jej picie przyśpiesza procesy trawienne i znacznie ułatwia spalanie kalorii. Jest to bardzo dobre rozwiązanie dla osób, które planują poprawę sylwetki czy spadek wagi ciała. Wpływa ona bardzo korzystnie nie tylko na naszą odporność ale również i na witalność.

Related posts

Leave a Comment